ダイエットエキスパートの和田清香です！
発売中の以下２つの雑誌で
掲載されています〜♪
まず「美的」では
私のやせごごはんを紹介！
食べながら綺麗に痩せる！
私のモットーである
クリーンイーティングを
紹介しています。
また「GINGER」では
みるみるくびれる食事論を解説。
こちらも
正しく食べることで
お腹周りがスッキリし
くびれ効果もあることを
お話しています。
是非ご覧くださいませー💛
さて先日は
オールアバウトで
ココナッツオイルに次ぐオイルとして
MCTオイルを紹介させて頂きましたが
↓ 詳しくはこちらから ↓
https://allabout.co.jp/gm/gc/467373/
今日は、仙台勝山館MCTオイルの
プレスセミナーに参加し
MCTオイルについて
さらに詳しくお勉強してきました。
最近は毎日ＭＣＴオイルを
摂っていた私ですが
「これからも続けて摂ろう！」と
強く思った次第です。
それぐらいMCTオイルでは
・脂肪がたまりにくい
・お腹がすかない
・食べやすい等
効能を実感することができますよ。
詳しくはこちらをご覧くださいねー！
https://allabout.co.jp/gm/gc/467373/
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ＤＩＥＴＣＡＦＦＥＥ
フォローお願いします！
『自分にぴったりのダイエット法が分かる！
ダイエット診断』
あなたは何タイプ？
https://allabout.co.jp/gm/gc/465872/
女性版：おとぎ話のヒロインタイプで分かる！
男性版：戦国武将タイプで分かる！
『ダイエットクイズ！どっちが痩せる？』
↓和田清香のダイエットクイズ連載中！
https://allabout.co.jp/gm/gl/29640/
著：『着圧レギンス入浴法』
着圧ハイウエストレギンス入浴で 脚・おなか・ヒップやせ (主婦の友生活シリーズ)/主婦の友社
￥1,620
Amazon.co.jp
「ダイエットエキスパート和田清香」配信中！！
★色々な動画がチェックできます！
https://www.youtube.com/KiyokaWada
■「清香センパイの太らない生活」（生活習慣編）
■「ダイエット中でも安心して食べられるスイーツ」（料理編）
https://youtu.be/UF_LnrBEEFo
■椅子＆ペットボトルのながらエクササイズ」（運動編）
連載中！
☆『オールアバウト』
https://allabout.co.jp/gm/gp/152/
☆『LBR』
http://lbr-japan.com/author/wada/
☆『ランキングシェア』
https://www.rankingshare.jp/wada_k/top/
☆『エディトゥール』
http://prestige.smt.docomo.ne.jp/search/%E5%92%8C%E7%94%B0%E6%B8%85%E9%A6%99/
☆『キレイスタイル』
http://kirei.woman.excite.co.jp/around40/column/author/kwd/
☆『しらべぇ』
http://sirabee.com/author/kiyoka_wada/
☆『日刊ケアイズム』
http://nikkancareism.jp/archives/author/wada
☆『日刊スポーツ』
http://www.nikkansports.com/healthcare/diet_juku/