ダイエットエキスパートの和田清香です！
寒いと重ね着することも多く
それだけで肩や首が凝ったり
体が縮こまったりしますよね。
また
寒さで血流が滞ると
顔色が悪くなったり
目の下のくまも目立つもの！
縮こまった体をほぐすには
やっぱりお風呂が一番！
温かいお湯に浸かるだけで
自然とため息が出ちゃうぐらい
体がほぐれていくものです〜♡
さらに
レギンス入浴を加えれば
足のむくみ解消や
ダイエットにも◎
レギンス入浴は
現在発売中の「Ray」でも
紹介して頂いていますので是非！！
そして寒さによる
目の下のくま対策には
パナソニックの目元エステを愛用。
私はもう小学生ぐらいから
目の下に「くま」を飼っているので（笑）
寒さで血流が悪くなると
よりくまが目立ってしまうのですぅ！！
こうやって目元の血流をよくして
改善につとめてます♪
＊右下の写真には茶介の手が映り込んでいますね、、、
この時期になると
春が待ちきれず
チューリップやピンクの花を飾りたくなります🌸
家の中だけでも春気分💛
ついでに、イチゴ大福も！！
幸せだーーーー💛💛💛
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