ダイエットエキスパートの和田清香です!

 

 

アッという間に1月も後半に突入ー!

 

どういうことなんだろうか?

おかしくないか?

 

と思う今日この頃。

 

しっかり現実を受け入れます。。。

 

 

さて

 

そんなわけで

もうそろそろ

「お正月太り」とは

言えなくなってくる季節!

 

そこで、速やかに

脂肪を燃焼させるエクササイズ

連載中のLBRで紹介しました!

 

↓  記事はこちらから  ↓

http://lbr-japan.com/2017/01/18/118315/

 

すぐに体が暑くなって

燃焼モードのなるのが

分かりますよ☆

 

是非、お試しくださいね♡

 

 

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■「ダイエット中でも安心して食べられるスイーツ」(料理編)
 
https://youtu.be/UF_LnrBEEFo

 

■椅子&ペットボトルのながらエクササイズ」(運動編)
 

https://youtu.be/xIUzmTPdQNA

 

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http://lbr-japan.com/author/wada/

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