ダイエットエキスパートの和田清香です!
なんだか急に寒くなりましたねー⛄
鼻風邪が長引いてしまって
ちょっとだけ憂鬱な日々です。。。
皆さんはお気を付けくださいね。
さて
ダイエットガイドを担当している
オールアバウトで
お腹の冷えを解消!
内臓温めダイエット!
という記事をリライトしましたので
寒くなってきた今の時季に
是非チェックしてみて下さい。
内臓を温めて代謝アップする方法等
紹介していまーす!
↓ 記事はこちらから ↓
https://allabout.co.jp/gm/gc/397416/
それから
インスタグラムも
更新してますので
こちらもチェック&フォローお願いします!
アカウントは
DIETCAFFEE
です!
インスタグラムアカウント:DIETCAFFEE
フォローお願いします!
著:『着圧レギンス入浴法』
着圧ハイウエストレギンス入浴で 脚・おなか・ヒップやせ (主婦の友生活シリーズ)/主婦の友社
¥1,620
Amazon.co.jp
「ダイエットエキスパート和田清香」配信中!!
★色々な動画がチェックできます!
https://www.youtube.com/channel/UCf2YYUk18eR1i0nvenkBSCg
■「ダイエット中でも安心して食べられるスイーツ」(料理編)
https://youtu.be/UF_LnrBEEFo
連載中!
☆『オールアバウト』
http://allabout.co.jp/gm/gp/152/
☆『キレイスタイル』
http://kirei.woman.excite.co.jp/around40/column/author/kwd/
☆『ランキングシェア』
http://www.rankingshare.jp/wada_k/top/
☆『しらべぇ』
http://sirabee.com/author/kiyoka_wada/
☆『LBR』
http://lbr-japan.com/author/wada/
☆『日刊ケアイズム』
http://nikkancareism.jp/archives/author/wada
☆『日刊スポーツ』