ダイエットエキスパートの和田清香です!
秋の風を感じるようになりましたね……。
夏の終わりはなんだか切なくて
私はあまり得意ではないのですが
美味しいものがたくさん出回るので
ダイエッターには
要注意シーズンでもありますね!
さて
5:2ダイエットについて
コメントした記事がアップされましたので是非!
こちらはYahoo!ニュースにも
掲載されています。
↓ 詳しくはこちらから ↓
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20160901-00000009-rnijugo-life
昨日は、いつもお世話になっている
そして、友達でもある
ヘアメイクのユリさんに
スカーフやヘアバンドを使った
スタイリングを教えてもらいつつ
撮影会をしてみました。
こんなにたくさんスタイリング方法が!
まだまだあるようですよ〜
自分ひとりでも出来るようになって
ヘアバンドがトレードマークの私になろうかな?
なんて思ったりしています。
全てサングラスをかけているのは
右目がトラブルっているからなのですぅ。
現在治療中。。。。泣
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「ダイエットエキスパート和田清香」配信中!!
★色々な動画がチェックできます!
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■「清香センパイの太らない生活」(生活習慣編)
■「ダイエット中でも安心して食べられるスイーツ」(料理編)
■椅子&ペットボトルのながらエクササイズ」(運動編)
連載中!
☆『オールアバウト』
http://allabout.co.jp/gm/gp/152/
☆『キレイスタイル』
http://kirei.woman.excite.co.jp/around40/column/author/kwd/
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☆『しらべぇ』
http://sirabee.com/author/kiyoka_wada/
☆『LBR』
http://lbr-japan.com/author/wada/
☆『日刊ケアイズム』
http://nikkancareism.jp/archives/author/wada
☆『日刊スポーツ』
http://www.nikkansports.com/healthcare/diet_juku/index.h