ダイエットエキスパートの和田清香です！
週末にかけ
お盆ということで帰省していました。
実家でのんびりしてきましたよ〜。
庭に出ると蚊が出るのが困りもの、、、、笑
おとーさんが趣味で作りはじめたコシヒカリ！
来月が収穫なので、新米が楽しみ♪
巨峰も作り始めていました！
このほか、ブルーベリーや野菜も！！！
普段、スーパーで買っているものが
こうやって自宅で手に入るなんて
ある意味贅沢な暮らしだなぁと思うのと
作るまでの手間暇を考えると
愛と感謝の気持ちを忘れずに
食事をしないといけないなぁと
改めて思いましたね♡
短いお盆休暇でしたが
充電できたので
今日からはお仕事お仕事！
ダイエットガイドを担当している
オールアバウトでは
「和田清香のダイエットクイズ！」
『痩せるのはどっち？』
という連載がスタートしました！！
毎回2問ぐらいの質問＆解説になります。
あなたはどっちが痩せると思いますか？
「脚痩せする靴は？
痩せやすいのは生理前と後どっち？」
↓ 回答と解説をチェック！ ↓
http://allabout.co.jp/gm/gc/465128/
「鶏肉と牛肉、果物は食前と食後…
どっちが痩せる？」
↓ 回答と解説をチェック！ ↓
http://allabout.co.jp/gm/gc/465058/
是非考えながら読んでみて下さいね！
＊連載はまだまだ続きますよー！
重版売上好調！！！
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＊オリジナル着圧ハイウエストレギンス付録付き
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「ダイエットエキスパート和田清香」配信中！！
★色々な動画がチェックできます！
https://www.youtube.com/channel/UCf2YYUk18eR1i0nvenkBSCg
■「清香センパイの太らない生活」（生活習慣編）
■「ダイエット中でも安心して食べられるスイーツ」（料理編）
■椅子＆ペットボトルのながらエクササイズ」（運動編）
連載中！
☆『オールアバウト』
http://allabout.co.jp/gm/gp/152/
☆『キレイスタイル』
http://kirei.woman.excite.co.jp/around40/column/author/kwd/
☆『ランキングシェア』
http://www.rankingshare.jp/wada_k/top/
☆『しらべぇ』
http://sirabee.com/author/kiyoka_wada/
☆『LBR』
http://lbr-japan.com/author/wada/
☆『日刊ケアイズム』
http://nikkancareism.jp/archives/author/wada
☆『日刊スポーツ』
http://www.nikkansports.com/healthcare/diet_juku/index.h