ダイエットエキスパートの和田清香です。

 

 

 

ダイエットガイドを担当している

オールアバウト

 

『ごはんで痩せる!

  「冷やごはんダイエット」を徹底解析』

 

という記事を執筆しました。

 

この記事は

Yahoo!ニュースantennaでも

掲載して頂きました。

 

↓ 記事はこちらから  ↓

http://allabout.co.jp/gm/gc/463423/

 

よろしければご覧下さい!

 

 

 

 

九州地方の皆さまへ。

 

 

不安な日々を過ごされていると思うと

ニュースを見る度に心が痛みます。

 

これ以上、被害が広がらないように

来年の今頃には

普通の暮らしに戻れていますようにと

祈るばかりです。

 

 

 

こうやってブログを書くことも

お仕事ができることも

全てが当たり前じゃない!

ということを忘れずに

自分にできることを

しっかりやっていこうと思います。

 

 

 

 

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NEW「ダイエットエキスパート和田清香」配信中!!

 

★色々な動画がチェックできます!

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■「清香センパイの太らない生活」(生活習慣編)


 

https://youtu.be/B8URmLhSS08

 

■「ダイエット中でも安心して食べられるスイーツ」(料理編)



https://youtu.be/UF_LnrBEEFo

 

 

■椅子&ペットボトルのながらエクササイズ」(運動編)


https://youtu.be/xIUzmTPdQNA

 

 

NEW連載中!

☆『オールアバウト』

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