ダイエットエキスパートの和田清香です!
4月スタートの今日は
ちょっと肌寒い1日でしたね。
お花見に行かれる方は
防寒を忘れずに♪
さて
インスタでも紹介した
アボカド醤油&わさび
おやつにピッタリですよ!
インスタアカウント
DIETCAFFEE
簡単でヘルシー。
美容にも◎です。
そして
バレエワンダーランドとういう
バレエ専門MOOKの中で
バレエエクササイズを
紹介しました!!
バレエはハードルが高い……
という方は
まず、バレエエクササイズから
始めてみましょうー♪♪
それでは素敵な週末をお過ごしくださいね♡
重版売上好調!!!
アマゾン再販開始!!
Amazon & 楽天 1位獲得!!
*オリジナル着圧ハイウエストレギンス付録付き
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「ダイエットエキスパート和田清香」配信中!!
★色々な動画がチェックできます!
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■「清香センパイの太らない生活」(生活習慣編)
■「ダイエット中でも安心して食べられるスイーツ」(料理編)
■椅子&ペットボトルのながらエクササイズ」(運動編)
連載中!
☆『オールアバウト』
http://allabout.co.jp/gm/gp/152/
☆『キレイスタイル』
http://kirei.woman.excite.co.jp/around40/column/author/kwd/
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☆『しらべぇ』
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☆『LBR』
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☆『日刊ケアイズム』
http://nikkancareism.jp/archives/author/wada
☆『日刊スポーツ』
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