ダイエットエキスパートの和田清香です！
社会人の場合
今日が仕事始め！
という方が多いのでしょうか？
お天気もよくポカポカ。
新年のスタートとして
気持よい１日になりそうですね♡
私は今日も
午前中エクササイズで
爽やかにスタートできました！
さて
お正月太りって
平均２．２kg増加するって知ってました！
２kgなんて太るのは簡単なのに
落とすのはなかなか大変ですよね。
そこで！
食事コントロール＆運動しながら
とりあえず、顔だけをシャープにする
小顔マッサージを紹介しました。
『小顔リンパマッサージで
正月太りを即解消！』
↓ マッサージの方法など詳しくはコチラ ↓
http://allabout.co.jp/gm/gc/21063/
この小顔マッサージ
私は３６５日、毎日やっています！
朝と晩のスキンケアタイムのついでに♪
このタイミングに行うことで
乳液やクリームで
手が滑りやすくなり
肌への負担が少なくなるのも◎。
フェイスラインが
V字のシャープラインになることで
痩せて見える効果が！
顔は第一印象を決めるカギとなるので
体重が減らなくても
とりあえず顔だけシャープなら
スリムな印象を与えられるんですよ！！
そして！！
この小顔マッサージに
最近追加したアイテムが
『スチーマー ナノケア』
（パナソニック）
スチーマーを当てながら
スキンケアタイムに
小顔マッサージをすると
化粧水・乳液・クリームの浸透が
パワーアップ！！！
お肌が一日中モッチモチで
化粧崩れもしないんです！！
使用中はこんな感じ～
スチームでアッと言う間に
カメラが曇る～ 笑
睡眠中はナノイーモードにすると
寝ている間も
美肌ケアできちゃうんですよ★
なんて優秀なアイテム！！！
正月太り＆正月疲れで
もっさりした印象や
枯れた印象を与えては
新年早々×！！！
小顔マッサージとスチーマーナノケアで
シャープでハリのある
イキイキとした表情を作りたいと思います！
重版決定！！！
Amazon & 楽天 1位獲得！！
＊オリジナル着圧ハイウエストレギンス付録付き
着圧ハイウエストレギンス入浴で 脚・おなか・ヒップやせ (主婦の友生活シリーズ)/主婦の友社
￥1,620
Amazon.co.jp
「ダイエットエキスパート和田清香TV」配信中！！
★色々な動画がチェックできます！
https://www.youtube.com/channel/UCf2YYUk18eR1i0nvenkBSCg
■「清香センパイの太らない生活」（生活習慣編）
■「ダイエット中でも安心して食べられるスイーツ」（料理編）
■椅子＆ペットボトルのながらエクササイズ」（運動編）
連載中！
☆『オールアバウト』
http://allabout.co.jp/gm/gp/152/
☆『キレイスタイル』
http://kirei.woman.excite.co.jp/around40/column/author/kwd/
☆『ランキングシェア』
http://www.rankingshare.jp/wada_k/top/
☆『しらべぇ』
http://sirabee.com/author/kiyoka_wada/
☆『LBR』
http://lbr-japan.com/author/wada/
☆『日刊ケアイズム』
http://nikkancareism.jp/archives/author/wada
☆『日刊スポーツ』