ダイエットエキスパートの和田清香です!
いよいよ今年のラストウィーク!!!
何かと慌ただしく
体調も崩しやすい時期ですので
くれぐれもお気を付けくださいね♪
さて
先日、電話でコメント録りした
ラジオ番組ですが
今朝、放送になりました。
ご報告が遅くなってしまい
申し訳ございません……
TOKYO FM『クロノス』
とい番組で
今朝28日の朝8時~放送。
↓ 番組HP ↓
ホットヨーグルトの効能や
作り方などをお話ししました。
ホットヨーグルトの詳細は
以下の記事でも解説していますので是非!
↓ 詳しい記事 ↓
http://allabout.co.jp/gm/gc/375005/
さてさて
この週末は
映画を2本観に行きました!
まず1本目は
『DENKI GROOVE THE MOVIE ?』
大好きな電気グルーヴの
ドキュメンタリー映画。
何歳になってもカッコイイ!!
恰好つけなくても
ふざけていてもカッコイイ!
って最高!!
舞台挨拶では
本人達も登場しましたが
これまた終始おかしくて
カッコイイ!!!
幸せな時間でした♡
そして2本目は
『007 スペクター』
今回最高年齢のボンドガール
モニカベルッチは
*本人は「ボンドウーマンと呼んで!」とのこと
私が大好きな女優。
出演時間は短かったのですが
美貌と美ボディは
存在感抜群!!!
憧れの女性です★
そしてもちろん
主演のダニエルクレイグの
鍛え上げられた肉体と
仕立ての良いスーツ&靴も
素敵だった~
ただ私は!!
Q役のペンウィショーが
お気に入り♡♡♡
久しぶりに2本も映画鑑賞ができて
充実した週末でした。
ラストウィークも頑張ろう!!
重版決定!!!
Amazon & 楽天 1位獲得!!
*オリジナル着圧ハイウエストレギンス付録付き
着圧ハイウエストレギンス入浴で 脚・おなか・ヒップやせ (主婦の友生活シリーズ)/主婦の友社
¥1,620
Amazon.co.jp
「ダイエットエキスパート和田清香TV」配信中!!
★色々な動画がチェックできます!
https://www.youtube.com/channel/UCf2YYUk18eR1i0nvenkBSCg
■「清香センパイの太らない生活」(生活習慣編)
■「ダイエット中でも安心して食べられるスイーツ」(料理編)
■椅子&ペットボトルのながらエクササイズ」(運動編)
連載中!
☆『オールアバウト』
http://allabout.co.jp/gm/gp/152/
☆『キレイスタイル』
http://kirei.woman.excite.co.jp/around40/column/author/kwd/
☆『ランキングシェア』
http://www.rankingshare.jp/wada_k/top/
☆『しらべぇ』
http://sirabee.com/author/kiyoka_wada/
☆『LBR』
http://lbr-japan.com/author/wada/
☆『日刊ケアイズム』
http://nikkancareism.jp/archives/author/wada
☆『日刊スポーツ』
http://www.nikkansports.com/healthcare/diet_juku/index.h