ダイエットエキスパートの和田清香です!
今日は昨日とは打って変わって
寒い一日でしたね。。。
そんな寒い日こそ
「レギンス入浴」!
さらにエクササイズをプラスした
「レギンス入浴エクササイズ」
を行えば
代謝も上がり、
特に下半身痩せ効果がバツグンですよ!!
連載中のLBRでは
そんな下半身痩せ効果のある
レギンス入浴エクササイズを
いくつか紹介しました!
是非、今晩にでもトライしてみて下さいね♪
↓ 記事はこちらから ↓
http://lbr-japan.com/2015/11/24/85667/
そして
この記事はYahoo!のトップニュース
でも掲載されましたーー!!
たくさんの人に読んでもらえると
嬉しいです♡
重版決定!!!
Amazon & 楽天 1位獲得!!
*オリジナル着圧ハイウエストレギンス付録付き
着圧ハイウエストレギンス入浴で 脚・おなか・ヒップやせ (主婦の友生活シリーズ)/主婦の友社
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「ダイエットエキスパート和田清香TV」配信中!!
★色々な動画がチェックできます!
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■「清香センパイの太らない生活」(生活習慣編)
■「ダイエット中でも安心して食べられるスイーツ」(料理編)
■椅子&ペットボトルのながらエクササイズ」(運動編)
連載中!
☆『オールアバウト』
http://allabout.co.jp/gm/gp/152/
☆『キレイスタイル』
http://kirei.woman.excite.co.jp/around40/column/author/kwd/
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http://sirabee.com/author/kiyoka_wada/
☆『LBR』
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☆『日刊ケアイズム』
http://nikkancareism.jp/archives/author/wada
☆『日刊スポーツ』