ダイエットエキスパートの和田清香です！
お蔭さまで
レギンス入浴を紹介している拙著
「着圧ハイウエストレギンス入浴で
脚・おなか・ヒップやせ」
が
Amazonのダイエットカテゴリーで
未だ1位を守っております！！
＊今朝の状況
着圧ハイウエストレギンスが付録ついた
お得なムック本ですよ！！
そして！！
2か月で１０kg減量に成功した
ダイエット法でもありまーーーす！！
（甘酒と併用）
＊オリジナル着圧ハイウエストレギンス付録付き
着圧ハイウエストレギンス入浴で 脚・おなか・ヒップやせ (主婦の友生活シリーズ)/主婦の友社
￥1,620
よろしければトライしてみて下さいね！
そして
ダイエットガイドを努める
オールアバウトでは
『脂肪が減る！「バターコーヒー」
1日1杯の効果がスゴイ！』
以上の記事をアップしました！
↓ 記事はこちらから ↓
http://allabout.co.jp/gm/gc/459966/
使うバターがポイントで
グラスフェッドといわれる
牧草飼育で育った牛のミルクからできた
無塩バターを使うのがポイント！
お腹がすかない
集中力が増す
便秘解消 等々
といった効果が期待できますよ！
私が使っているグラスフェッドバター
このバターとココナッツオイルを
それぞれ大さじ1入れてよーく混ぜます
意外？なほど
クリーミーで飲みやすいです。
そして、朝食代わりにこれを飲むと
お昼までお腹がすかないですよ～！
しばらく続けようと思います♪
amazonベストセラー1位獲得！！
全国書店で好評発売中！！
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「ダイエットエキスパート和田清香TV」配信中！！
★色々な動画がチェックできます！
https://www.youtube.com/channel/UCf2YYUk18eR1i0nvenkBSCg
■「清香センパイの太らない生活」（生活習慣編）
■「ダイエット中でも安心して食べられるスイーツ」（料理編）
■椅子＆ペットボトルのながらエクササイズ」（運動編）
連載中！
☆『オールアバウト』
http://allabout.co.jp/gm/gp/152/
☆『キレイスタイル』
http://kirei.woman.excite.co.jp/around40/column/author/kwd/
☆『ランキングシェア』
http://www.rankingshare.jp/wada_k/top/
☆『しらべぇ』
http://sirabee.com/author/kiyoka_wada/
☆『LBR』
http://lbr-japan.com/author/wada/
☆『日刊ケアイズム』
http://nikkancareism.jp/archives/author/wada
☆『日刊スポーツ』
http://www.nikkansports.com/healthcare/diet_juku/index.h