ダイエットエキスパートの和田清香です！
雨が長引ますね…☔
地域によっては
かなり激しい雨のところもあるようですので
お気を付け下さいね。
さて
連載中のＬＢＲで
以下３本の記事を執筆しました。
今回は、脚を細くしたい人必見！
脚に特化したエクササイズです。
どれも手軽にできますので
是非トライしてみて下さいね。
『骨盤をキュッと引き締め！
下半身太り解消エクササイズ』
http://lbr-japan.com/2015/09/08/79743/
『すき間が出現！ スッキリ内ももを
手に入れるエクササイズ』
http://lbr-japan.com/2015/09/07/79741/
『運動不足が原因でゾウ脚に！
ふくらはぎ＆足首ほっそりエクササイズ』
http://lbr-japan.com/2015/09/06/79736/
全国書店で好評発売中！！
＊オリジナル着圧ハイウエストレギンス付録付き
着圧ハイウエストレギンス入浴で 脚・おなか・ヒップやせ (主婦の友生活シリーズ)/主婦の友社
￥1,620
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「ダイエットエキスパート和田清香TV」配信中！！
■「清香センパイの太らない生活」（生活習慣編）
■「ダイエット中でも安心して食べられるスイーツ」（料理編）
■椅子＆ペットボトルのながらエクササイズ」（運動編）
連載中！
☆『オールアバウト』
http://allabout.co.jp/gm/gp/152/
☆『キレイスタイル』
http://kirei.woman.excite.co.jp/around40/column/author/kwd/
☆『ランキングシェア』
http://www.rankingshare.jp/wada_k/top/
☆『しらべぇ』
http://sirabee.com/author/kiyoka_wada/
☆『LBR』
☆『日刊ケアイズム』
http://nikkancareism.jp/archives/64265
☆『日刊スポーツ』
http://www.nikkansports.com/healthcare/diet_juku/index.h