ダイエットエキスパートの和田清香です!
もうずいぶんの間
太陽を見ていないような…
☀が恋しいです。
さて
先日、某テレビ番組の
コメントを収録しました。
放送日が決まったら
またご報告させてくださいね!
いよいよ
8月も明日で終わり!!
本格的に夏とはサヨウナラですね~。
秋は食欲の秋!!
じゃなく
スポーツの秋!!!になるように
アクティブに頑張りましょうー♪
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■「清香センパイの太らない生活」(生活習慣編)
■「ダイエット中でも安心して食べられるスイーツ」(料理編)
■椅子&ペットボトルのながらエクササイズ」(運動編)
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