ダイエットエキスパートの和田清香です！
昨日の夜は日舞のお稽古♪
数年前から毎週通っています。
最近、浴衣＆帯を新しくしました☆
踊りにも磨きがかかれば！！と期待（笑）
さて、お知らせです！
私のながーいお友達で
文筆家のたちばなりょうこちゃんの連載
日経ウーマンオンライン
「変身プロジェクト」！！
↓ 記事はこちらから ↓
http://wol.nikkeibp.co.jp/article/column/20150811/212021/?n_cid=nbpwol_else
今回は、数名の方が
グリーンスムージーに挑戦し
ヘルシービューティを目指して
頑張ってくれました。
私が全面監修させて頂いています！！
そして、こちらの記事でも告知していますが
８月２９日のお茶会も是非～♡
都内ホテルで開催しますよ！！
直接、ダイエットのお悩みを
相談できるチャンスです！！！
前回のお茶会後から
ダイエットがどんどん上手くいった！
というコメントも頂いています。
そちらも併せて是非ご覧くださいね！
↓ お茶会お問い合わせはコチラから ↓
http://ameblo.jp/the-way-to-the-sun/entry-12051415190.html
そして、もう一つ告知です！！！
連載している
ランキングシェアで
『即効で効果を発揮！
お腹を凹ますエクササイズTOP5』
を執筆しました。
今回は
「ちょっと辛い！」
けど
「やればすぐ効果が！！」
というエクササイズです。
やって損はないですよ！！
↓ 記事はこちらから ↓
https://www.rankingshare.jp/rank/kalncyffaa
数週間前の酷暑ほどではないけれど
まだまだ暑い！！！！
と私は感じているのですが、
茶介はすでに秋を感じている様子。
抱っこの回数と時間が増えました。。。
茶介で季節の変化を感じていますぅ～
「ダイエットエキスパートと語る
麗しティータイム☆夏の終わり編」
募集対象：ダイエットにお悩みの女性の方
開催日：8月29日(土) 14時～17時
場所：都内のホテルラウンジorカフェ
（詳細が決まり次第、ご連絡します）
参加費：お申し込みページに記載しております。
こちらをクリックしてご覧ください！
定員：７名さま
定員になり次第、締め切らせていただきますのでお早めに！
全国書店で好評発売中！！
＊オリジナル着圧ハイウエストレギンス付録付き
着圧ハイウエストレギンス入浴で 脚・おなか・ヒップやせ (主婦の友生活シリーズ)/主婦の友社
￥1,620
Amazon.co.jp
「ダイエットエキスパート和田清香TV」配信中！！
■「清香センパイの太らない生活」（生活習慣編）
■「ダイエット中でも安心して食べられるスイーツ」（料理編）
■椅子＆ペットボトルのながらエクササイズ」（運動編）
連載中！
☆『オールアバウト』
http://allabout.co.jp/gm/gp/152/
☆『キレイスタイル』
http://kirei.woman.excite.co.jp/around40/column/author/kwd/
☆『ランキングシェア』
http://www.rankingshare.jp/wada_k/top/
☆『しらべぇ』
http://sirabee.com/author/kiyoka_wada/
☆『LBR』
☆『日刊ケアイズム』
http://nikkancareism.jp/archives/64265
☆『日刊スポーツ』