ダイエットエキスパートの和田清香です!




三連休、いかがでしたか?



梅雨も明け

ギラギラした暑い夏がやってきましたね!



この暑さに

茶介さんもだらりん~です(笑)









さて、連載中の

キレイスタイルでは


『まだ間に合う!

  夏直前、キレイが叶う

    3つのチャンス!』



がアップされています☆



↓  記事はこちらから ↓


http://kirei.woman.excite.co.jp/around40/column/kwd_52/



夏に突入してしまいましたが

ちょっとした意識で

キレイやせが叶う

3つの方法を紹介していますので

是非~!!!!!!



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NEW「ダイエットエキスパート和田清香TV」配信中!!


■「清香センパイの太らない生活」(生活習慣編)




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■「ダイエット中でも安心して食べられるスイーツ」(料理編)




https://youtu.be/UF_LnrBEEFo



■椅子&ペットボトルのながらエクササイズ」(運動編)




https://youtu.be/xIUzmTPdQNA



NEW連載中!

☆『オールアバウト』

http://allabout.co.jp/gm/gp/152/

☆『キレイスタイル』

http://kirei.woman.excite.co.jp/around40/column/author/kwd/

☆『ランキングシェア』

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☆『しらべぇ』

http://sirabee.com/author/kiyoka_wada/


☆『LBR』

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☆『日刊ケアイズム』

http://nikkancareism.jp/archives/64265


☆『日刊スポーツ』

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