ダイエットエキスパートの和田清香です!
日刊ケアイズムという
働く男を応援するライフマガジンの
連載がスタートしました!
第一回目のコラムは
『意識すべきはカロリーより品数
太らないランチの選び方!』
↓ 記事はこちらから ↓
http://nikkancareism.jp/archives/64265
もちろん!!
女性が読んでも参考になりますよ!
是非ご覧くださいね。
さて、
明日から毎週土曜日9時25分から
『暮らしのレシピ』(TBS)
の放送が始まります。
http://www.tbs.co.jp/k-reshipi/
7月の出演なので
全部で4回出演しますよーーー☆
王様のブランチ(TBS)が始まる
ちょっと前で~す。
チャンネルを早めに
合わせておいてくださいね。
といいつつ
明日のその時間は
私は大阪に向かう新幹線の中です。
パナソニックセンター大阪で
イベントを1日2回行います!
テーマは
『楽々美習慣で美ボディづくり』
■7月4日(土)
13時半~ と 15時半~ の2回
無料&予約不要
↓ 詳細はこちらからも! ↓
http://center.panasonic.jp/kotokara/new/
関西にお住まいの方、
入場無料&予約不要ですので
遊びに来て頂けると嬉しいです♡
当日は抽選会で
「レギンス入浴本」の
プレゼントもありますよ!!
お会いできること
楽しみにしてまーす☆☆
パナソニックセンター
グランフロント大阪で
「美習慣で美ボディ」イベント開催
■7月4日(土)
13時半~ と 15時半~ の2回
無料&予約不要
↓ 詳細はこちらからも! ↓
http://center.panasonic.jp/kotokara/new/
ルミネ池袋で
夏を前にキレイになるビューティイベント
3CHANCES FOR KIREI
を開催します!!
無料 & グリーンスムージー付
■日時 7月16日(木)10時半~
↓ 詳細はこちらから ↓
http://www.lumine.ne.jp/ikebukuro/topics/topics_details.html?article_no=2072
全国書店で好評発売中!!
*オリジナル着圧ハイウエストレギンス付録付き
着圧ハイウエストレギンス入浴で 脚・おなか・ヒップやせ (主婦の友生活シリーズ)/主婦の友社
¥1,620
Amazon.co.jp
「ダイエットエキスパート和田清香TV」配信中!!
■「清香センパイの太らない生活」(生活習慣編)
■「ダイエット中でも安心して食べられるスイーツ」(料理編)
■椅子&ペットボトルのながらエクササイズ」(運動編)
連載中!
☆『オールアバウト』
http://allabout.co.jp/gm/gp/152/
☆『キレイスタイル』
http://kirei.woman.excite.co.jp/around40/column/author/kwd/
☆『ランキングシェア』
http://www.rankingshare.jp/wada_k/top/
☆『しらべぇ』
http://sirabee.com/author/kiyoka_wada/
☆『LBR』
☆『日刊ケアイズム』
http://nikkancareism.jp/archives/64265
☆『日刊スポーツ』
http://www.nikkansports.com/healthcare/diet_juku/index.h