ダイエットエキスパートの和田清香です!!
昨日今日と寒い週末になってしまいましたね。。。
寒いのは大っ嫌いな私ですが
気を取り直して
パンケーキを焼きましたー!!
生地には、全粒粉とココナッツ粉を使いました。
どちらもグルテンフリーです。
チョコレートソースは
ローカカオパウダーとメープルシロップを混ぜました。
美味しいしヘルシーで満足満足。
そして
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