ダイエットエキスパートの和田清香です!



3月初日は雨。。。。

しかも、寒い一日でしたね~。



私は明日からのお仕事準備をしたりして

わりとのんびり過ごしました。



そして



夜は、もちろんレギンス入浴

下半身をすっきりさせますよーーー!


毎晩のレギンス入浴には

ソルト系の入浴剤を使って

たっぷり汗をかくのが好きなのですが

なかでも「エプソムソルト」

頭皮から汗が噴き出し!!

汗が目に入ったり、湯船に汗がポタポタ落ちたり、、、と

ほんとうに汗がダクダク出るので

入浴後は下半身だけでなく

カラダ全体が軽~く、むくみスッキリするんです!!


「エプソムソルト」はソルトという名ですが

実はソルトではないんですよ~。不思議ねっ。


なんでも、英国のエプソムという場所で発見され

見た目が塩に似ていたから「ソルト」って名が付いたみたいですよ。


成分には硫酸マグネシウムというミネラルが豊富なので

代謝がよくなり汗がたっぷり出る効果があるんです!!


「エプソムソルト」

海外セレブたちも愛用しているといいますが

そのわりにとってもリーズナブル!


これで800円ぐらいでした!!





エプソムソルトとレギンス入浴

がっつり汗出してきまーす!!




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