ダイエットエキスパートの和田清香です!
連載中の媒体で
以下のダイエット記事がアップされています!
■オールアバウト
『体質をチェック!漢方ダイエット』
漢方の視点から自分の体質をチェックし
それぞれに合ったダイエット法を解説しています。
http://allabout.co.jp/gm/gc/451656/
■キレイスタイル
『冬のダイエット&美容のコツ
ホットフルーツで腸を温め』
果物を温めることで
美味しさや栄養成分がアップされます!
そんなフルーツの食べ方のコツなどを紹介しています。
http://kirei.woman.excite.co.jp/around40/column/kwd_42/
■しrべぇ
『ダイエット×お酒を徹底解説』
お酒は太るのか?太らない飲み方は?
一緒に食べるおつまみは??
など、お酒に関するアレコレを紐解きます!
http://sirabee.com/2015/02/18/18695/
いずれも、とーっても役立つ情報だと思いますよーーー!!
是非チェックしてみて下さいね。
♡おまけ♡
昨日2月22日はニャンニャンニャンで猫の日だったんですよ♡
ということで…
私の愛して止まない、
そして
尊敬する茶介と合体してみました~!(笑)
全国書店で好評発売中!!
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連載中!
☆『オールアバウト』
http://allabout.co.jp/gm/gp/152/
☆『キレイスタイル』
http://kirei.woman.excite.co.jp/around40/column/author/kwd/
☆『ランキングシェア』
http://www.rankingshare.jp/wada_k/top/
☆『しらべぇ』
http://sirabee.com/author/kiyoka_wada/
☆『日刊スポーツ』
http://www.nikkansports.com/healthcare/diet_juku/index.html

