ダイエットエキスパートの和田清香です！
雑誌「Soup.」発売中です。
痩せ体質になる食事・運動・生活習慣を
たーくさん監修しました！
できそうなことをチョイスしてみてくださいね～☆
さて、今日は豆腐生チョコを作ってみました♪
＊あらら、、、、画像が逆さまだわ。。。
使った材料は、ローカカオ、豆腐、きび砂糖のみ。
＊普通のカカオパウダーでも大丈夫
豆腐は電子レンジでしっかり水を切っておくのがポイント！
混ぜて冷蔵庫で一時間ほど冷やし
あとは手で丸めて、カカオパウダーをまぶせば完成です。
バターや生クリームを使わなくても
ヘルシー＆とってもおいしくできました～。
来月のバレンタインにも活用できそうですね！！
１２月１９日全国書店で発売！！
＊オリジナル着圧ハイウエストレギンス付録付き
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☆『オールアバウト』
http://allabout.co.jp/gm/gp/152/
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http://sirabee.com/author/kiyoka_wada/
☆『日刊スポーツ』
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