ダイエットエキスパートの和田清香です！
発売中の『an・an』です。
「冷え取り」と「温め」特集で
私は得意のお風呂で温める方法を
ご紹介しています！
今日も寒いですよねぇ～！
この記事を読んだら、すぐにでもお風呂に入りたくなると思いますよ♪
連載中の「しらべぇ」では
『太るのも納得… あなたがお正月に摂った
カロリーはこれだけあります！』
という記事を執筆しました。
お正月太り解消法の記事を執筆・監修は
たくさん行っていますが
今回は事後解説してみました！
お正月中に食べた、おせち、おもち、お雑煮はもちろん
トータルでどれだけのカロリーを平均摂取していたのか！
が分かります！！！
現実を知れば、いますぐダイエットを始めたくなりますよ！
↓↓ 記事はこちらから ↓ ↓
http://sirabee.com/2015/01/07/13554/
是非チェックして下さいね！
１２月１９日全国書店で発売！！
＊オリジナル着圧ハイウエストレギンス付録付き
- 着圧ハイウエストレギンス入浴で 脚・おなか・ヒップやせ (主婦の友生活シリーズ)/主婦の友社
- ￥1,620
- Amazon.co.jp
連載中！
☆『オールアバウト』
http://allabout.co.jp/gm/gp/152/
☆『キレイスタイル』
http://kirei.woman.excite.co.jp/around40/column/author/kwd/
☆『ランキングシェア』
http://www.rankingshare.jp/wada_k/top/
☆『しらべぇ』
http://sirabee.com/author/kiyoka_wada/
☆『日刊スポーツ』