ダイエットエキスパートの和田清香です！
今日で１１月も終わり。
明日から、いよいよ１２月★★
今年も残り一か月！
元気にラストスパートを切りましょう～！！
さて、週末は
某テレビ番組の紹介VTRを
自宅で撮影しました。
カメラセッティングまでの待ち時間
メイク直ししたり、顔エクササイズなどしてみました★
そして茶介は…
今回はやる気がなくベッドでお休み～
気ままな行動、、、羨ましいですぅ。
某テレビ番組に関しては
スタジオ収録がまた別日にあるので
ちょっと楽しみ♪
なんの番組に出演するのかは
まだ情報公開OKじゃないのですが、、、、
近々ご報告しますね～！！
１２月１９日全国書店で発売決定！
『着圧ハイウエストレギンス入浴で
脚・おなか・ヒップやせ』
（主婦の友社）
＊オリジナル着圧ハイウエストレギンス付録付き
連載中！
☆『オールアバウト』
http://allabout.co.jp/gm/gp/152/
☆『キレイスタイル』
http://kirei.woman.excite.co.jp/around40/column/author/kwd/
☆『ランキングシェア』
http://www.rankingshare.jp/wada_k/top/
☆『しらべぇ』
http://sirabee.com/author/kiyoka_wada/
☆『日刊スポーツ』
http://www.nikkansports.com/healthcare/diet_juku/index.html