ダイエットエキスパートの和田清香です！
連載している記事がリリースされました。
■キレイスタイル
「意外！？ゆる～いダイエットが成功の秘訣！」
「こんな方法で大丈夫？」ぐらいの
ハードルの低いダイエットを続けることが大事です！！
という内容です☆
↓こちらからチェックしてみてください～♪
http://kirei.woman.excite.co.jp/around40/column/kwd_32/
私も自分にあった手軽で簡単なダイエット法を
いくつも日々実践している感じです。
朝起きてから寝るまでの間
色々なダイエット法をちょちょこやっているので
もうどれが効いているのか？？？？って感じですが（笑）
どれもストレスなく続けられているし
なにより、そうやって自分をコントロールしている生活が
心地よいですよ☆
（＊詳しくは後日こちらで紹介しますね）
今回の記事がみなさんの参考になれば嬉しいでーす！
Amazon 健康・エステティック1位キープ！
著『本当はスゴイ！乾布摩擦トレーニング』
AKB新曲振付ラッキィ池田さんとの競演DVD付！
ダイジェスト公開！！
↓チェック！！
https://www.youtube.com/watch?v=20n9qbdWjEE
連載中！
☆『オールアバウト』
http://allabout.co.jp/gm/gp/152/
☆『キレイスタイル』
http://kirei.woman.excite.co.jp/around40/column/author/kwd/
☆『ランキングシェア』
http://www.rankingshare.jp/wada_k/top/
☆『しらべぇ』
http://sirabee.com/author/kiyoka_wada/
☆『日刊スポーツ』