ダイエットエキスパートの和田清香です!
お米そのままからパンが焼けるベーカリー機が発売になりましたね
実家の母が購入したそうで
さっそくお米で焼いたパンを送ってきれくれました
小麦粉で焼いた普通のパンより甘くてモチモチしてて美味しい!!
それに、小麦粉は腸壁にこびりつきやすいので
腸の動きが悪くなり代謝も低下しがち……。
その点お米はそんな心配もなくヘルシーで◎。
「次は玄米で焼いてみる! そしたらまた送るネ!!」と母。
嬉しいのは嬉しいのですが、
そんなに次から次へとパンが送られてきたら
いくらヘルシーとはいえ食べ続けるのはどうなのかしら…とちと心配です。
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