映画『パリ・オペラ座のすべて』を観ました
映画館から出てすぐにでも踊り出したい
気分になっちゃいました…
『バレエ・ピラティス』レッスンスケジュール!
10月は24日(土)10:30~12:00
☆参加者募集中で~す!
http://www.lohas-moon.com/seminar/kiyoca.html
『ひと目でわかる消費カロリーダイエット』(笠倉出版)
監修本 発売中でーす!!
携帯サイト『スリムナビ』でダイエットコラム配信!
毎週、ダイエットの疑問&質問にお答えしています。
http://tjk-inc.jp/2009/03/slimnav/
【吉祥寺・産経学園にて『やさしいピラティス』】
体力に自信のない方でも安心の内容です。
毎月第二・第四水曜日の13:40~1時間のクラスです。
☆10月のレッスンは14日と28日で~す!☆
「Yahoo! ネタりか」にて紹介しています!
『長続きするダイエット 3つのコツ』
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*パーソナルレッスンも受付中 詳しくは↓↓↓
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