今日は母の日
どこのお花屋さんもカーネーションで溢れてましたねぇ。
ちなみに私は『リトルバレリーナ』という品種の
お花を贈りました。
とても喜んでもらえたみたいで良かった良かった
それにしても今日は暑かった~!!
午前中、ピラティスのレッスンを受けに行ったのですが
「ホットヨガかっ!」ってぐらい、汗だくでした
その後、天気がいいので公園を散歩し・・・
なんだか週末になるとアイスが食べたくなる体質みたいで・・・
バナナパフェ
をペロリ。
気持ちよく体を動かした後の好物は最高
です。
【吉祥寺・産経学園にて『やさしいピラティス』開講!】
体力に自信のない方でも安心の内容です。
5月のスケジュールは・・・・
今週水曜13日です! 13:40~14:40
次回は27日(水)
『バレエ・ピラティス』レッスンスケジュール!
☆☆今週土曜日16日 10:30~☆☆
次回は30日(土)10:30~
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