今日は、かれかれ10年弱通っている歯医者さん
青山一丁目歯科 クリニックへ。。。
私は元々「歯並び」に恵まれていないので
だいぶこちらの先生にはお世話になってます。
色々と微調整をネ
口元って大事ですからね~。
歯のホワイトニングもその一つで
ちょくちょく自宅でもやっているお陰か
今日も歯の白さ測定をしたところ
「最高値!!」をマーク
これが自宅で行う際のホワイトニングジェル。
自分専用に作ったマウスピースみたいなのに
注入して使ってまーす!
でも、いくら「歯の白さ測定で最高値!」とはいえ
ハリウッド女優のようには白くはありません!
アメリカで歯のブリーチというと、激しい頭痛がするほど
痛いらしいので、多分日本のものって優しい処方なのかな。。。
まぁ、黄色人種の日本人が歯だけ真っ白白でも
不自然かもしれないもんねぇ。
そんな歯の白さで喜んだのも束の間、
下の歯の裏に入れている
矯正ワイヤーをが外れそうだと診断結果が!?
次回、取り外して再度はめ込むらしい・・・
結構、痛いというか重く違和感があるんですよねぇ。
これで、食べる気力が無くなる→小食になってスリムに!
となればいいのですが。。。
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