・・・ということで、

明日は恒例の「バレエピラティス」レッスン日です!

http://www.lohas-moon.com/seminar/kiyoca.html


お陰様で一週間以上も前から定員数が満員に♪♪

ありがたいことですねぇ。


数ヶ月前から真面目に継続してレッスンを

受けてくれている生徒さんがいるのですが、

明らかに身体能力もアップしているし

何よりボディラインがシャープになっているのが

分かりますキラyellow


本人もそれを自覚しているようで、どんどん

キレイなボディラインになっていくのが嬉しい様子。

だから、「もっともっと」という気持ちで

続けられるんでしょうね。


体が変わると心も前向きに変わるみたいで

新しいヘア&メイクやファッションにも

挑戦しているようです。


私の生徒さんが一人でも多くキレイなボディになって

人生のパフォーマンスを向上させてくれることを

祈っていまーす!




NEWS『msnビューティスタイル』にて

間違いだらけのダイエットを監修しています!

http://beautystyle.jp.msn.com/dietfitness/feature/diet090218/



NEWS【AllAbout最近記事!】

『骨盤ダイエットの次は「肩甲骨ダイエット!」』

http://allabout.co.jp/fashion/diet/closeup/CU20090202A/



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