おはようございます！
先週の骨粗しょう症の再検査結果、聞いてきました！
この一週間、また私の悪い癖で、悪い方に思い悩んでましたが…。
結果は、加齢によるもので問題なしでした
あ～よかった
気分もすっきりしたので、帰りは北浜に寄り道し、娘とランチしてきました
こちらのお店は、土佐堀川沿いに大きなテラスのお席があります
京都で言うと、川床みたいな感じでしょうか
水上バスが目の前を通ったので、次回乗りたい！と娘に伝えたら…
即答で却下されました
き、気を取り直して！
先ずは乾杯から(^-^)人(^-^)
検査結果もですが、昨年の大手術した日からちょうど1年の日だったので…。
思えば、前回こちらのお店でランチした時は、手術前で杖をついてきていました。
でも今は、自分の足ですたすた歩いて来る事ができました
改めて、ありがたいなぁと
ホタテと小松菜のパスタ、美味しかったです。
また、家でも作ってみよう
お天気もよくお腹いっぱいだったので、北浜周辺をお散歩
何度も書きますが、痛みなく自分の足で歩ける素晴らしです
娘も後ろから、私がすたすた歩いてるのを見て｢ママ、別人みたい！｣と
嬉しいじゃないですか
前置き長くなりましたが、昨夜の晩ごはんです！
パパさん不在の為、もちろん洋食でした！
あ、ユーリが写りこんでますね！
皆さん、お気づきでしょうか？？
・グラタン
・サラダ
今日は簡単に、グラタンの素を使用しました。
鶏肉、玉ねぎを炒める。
グラタンの素、水と牛乳を入れる。
彩りに、ブロッコリー投入。
耐熱皿に入れて、チーズとバターのせて、オーブントースターにいれる。
昼間もパスタでお腹いっぱいでしたが、夜もちゃっかり食べてしまいました。
カロリー高めの一日でしたね…
あー、また痩せれないわぁー