新型肺炎のため、ジムは解約しました
4月は1回も行ってないのに、お金がかかる
しかも、ジム内でであるＥＭＳって電気ながすやつの回数券3回分・・・これも使わないまま期限が切れるんでしょうね
被害総額1万円オーバー
私の大好きな算命学で、今年は60年に1回の天剋地沖。破壊の年。まぁ、想定内です。
40万円のＥＭＳのマシーン買わなくてよかった・・・・
ジム行けなくなったので、このままぶくぶく太るのは想像できるので、前から気になっていた、
こちらを購入いたしました。
前からしてみたかったのですが、断食してジムに行く自信もないし、外食とか沢山したかったから、実行する前に諦めていたのですが、今は自粛の時。
全部自炊で、お出かけしないならなんとかなりそう
早速、13日月曜日から行いました。
4/13（月） （1日目） 1日断食 お水のみ摂取ＯＫ。
朝、昼は楽々断食できましたが、とにかく眠い。夕方から眠くて動けなくなって、ずっとゴロゴロ。
旦那さん帰ってきてもずっとゴロゴロ。あまりに顔色悪いと旦那に言われ、ヨーグルトスプーン1杯なめて、就寝。
4/14（火） （2日目） （体重 初日-1キロ）
朝食のりんごがなんと美味しく感じること
りんごってこんなに美味しかったのね
朝、5時過ぎに目が覚めた。いつもは間食が食べたくなるのに、マスクをつけているおかげもあって、間食せずに我慢できる。
4/15（水） （3日目） （体重 初日-1.25キロ）
昨日は断食した次の日だったから、体重が減ったけど、昨日食べたから太ってるだろうなと思って、体重計に乗ってびっくり。
食べたのに減っていた。
夕方、ついつい子供の食べかけの菓子パンを二口食べてしまった。見たらだめだなぁ。
4/16（木） （4日目） （体重 初日-1.3キロ）
あら。昨日菓子パン少しかじったから増えてるかと思ったら減ってる。
現在のお昼まで、体調はいい感じ。
さて、これからどうなるか楽しみです
書かなくなったら、あ～挫折したなと思ってやってください