ウェブ上から名言を見つけました。
「 兄者は十年後にはきっと、せめて十年でいいから
戻ってやり直したいと思っているのだろう。
今やり直せよ、未来を。
十年後か、二十年後か、五十年後から戻ってきた
んだよ、今。 」
現在が未来から戻ってやり直しをしているとしたら、自 分は今何をしているだろうか。 今と同じようにぐーたらしているのか、それとも未来に なって後悔しないような、未来になって満足できるよう な行動を取っているのか。 未来の自分から現在の自分を眺めてみる。 今後はそういう思考、意識をもって日々を過ごしてみた い。
作家のひすいこたろうさん。3秒でハッピーになる 名言セラピー
ひすいさんのメルマガに、こんなことが書かれていた。
同じレベルのとても美しいモデルがふたりいた場合、どちらが選ばれる
かは意見が分かれるところです。
こういう場合、数十人、数百人と、できるだけ多くの人に見てもらうと、は
っきり傾向が現われてくるのだそうです。
選ばれるのは、必ず感じがいい方のモデルなんだそうです。
感じがいいというのは、つまりはやさしさ、性格です。
写真だけで選んでもやさしいほうが選ばれる。
どこかに、そのやさしさは映ってしまうのでしょうか。
そして萩本欽一さんの話です。
「僕は長いことテレビをやっていて 『あいつはうまいから使おう』 なん
て話、聞いたことない。
一番使われるのは 『あいつはいいヤツだから使おう』 っていう、この
言葉が多いんですもん。
だとすると、演技なんかより性格を磨いたほうがいいよ」
そしてバレリーナの森下洋子さんのコメントで、
「技を磨こうとするより、心、魂を磨くこと、人間としてすばらしい生き方
をすることのほうが、舞台に立った時の存在としては大きいと思うんで
す」
性格を良くする、結局はどんなものも、この為のものなのでしょうか？
ひすいさんもこう言っています。
「性格こそ究極の才能のようです」
そして最後に芥川龍之介さんの言葉で締められています。
「運命は性格の中にある」
ある催眠療法家の方が紹介していた方法です。
その方がテレビを観ていたら、岸田今日子が「見たい夢を見る方法」
について話していたそうです。
その方法は、布団の中で目をつむり、自分の右側と左側に柱を思い浮
かべる。
（この２本の柱は夢への入り口、門の役割を果たすそうです。）
そしてその柱の間に見たい夢のイメージを作る。
場所、人、物、状況など出来るだけ具体的に思い浮かべる。
イメージが出来たら左の柱のところへ行き、柱をつかみ、しゃがむ。
しばらく待っていると自分が眠りに落ちる瞬間が来るので、そのタイ
ミングで立ち上がり柱の間から夢の中へ入っていく。
岸田今日子曰く「眠りに落ちる瞬間をいかに捕まえるかがポイント」
だそうです。
忙しかったり疲れているときは、眠りに落ちる瞬間を捕まえる暇もな
く眠りに落ちてしまうので、時間に余裕のあるときにするとうまくい
くそうです。
「眠りに落ちる瞬間」というのは催眠状態なので、自己催眠と通じる
ところがあるそうです。
自分も試してみようと思いますが、お酒を飲んで泥のように眠るので
夜は難しい ・ ・ ・
昼寝をするときに試してみたいと思います。
気持ちいい快晴だった本日の東京。
年末ということで、赤穂浪士四十七士の墓所がある港区高輪
の泉岳寺へ入ってきました。
こじんまりとした境内を歩き、赤穂浪士の墓へ。
縦横７、８メートル程しかない狭い囲いの中に４８の墓碑があ
り、その墓碑一つ一つに参拝している人が線香をあげるので、
煙いったらありゃしない。
多少風が吹いていればまた違ったかもしれないが、ほぼ無風
だった今日は煙がまとわりつきました。
毎日そんな煙が舞い上がる中に眠る四十七士の皆さんは、ど
んな気持ちでいるのか。
個人的には、「参拝してくれるのは嬉しいが、この煙には参る
よなぁー」と言っているような気がします。
ヤッズさんのブログに載っていたものです。
願望実現の為の手帳術です。
結構良さそうですよ。
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊
HAVE（欲しいと思うもの）
DO（やりたいと思ったこと）
BE（なりたいと思った自分）
YES!（うれしかったこと）
を手帳に記入していくというものです。
心によぎったことをなんでも書けばよく、潜在意識が活性化して
情熱があふれ、感性がするどくなり行動が変わり、その結果夢
が叶い始めるというものです。
例えば、あれ欲しいなーと思っていると数日後に手に入ったり、
何かについて調べないといけないなーと思っているとその情報
が手に入る。
誰々さんに会いたいなーと思っていると、仕事帰りにばったり会
ったり、 等々。
YES!の項目ですが、嬉しいという感情を誘発させることにより、
「引寄せの法則」を発動させ、上の3つの内容に沿ったものを引
寄せられるそうです。
（褒めることや期待することでプラスの効果を引き出す、ピグマリオ
ン効果があるそうです。）
YESのことなんて毎日あるのかな？ なんて考えていても、見
方次第ですが結構あります。
ささいなうれしい事に気づき、ちょこちょこ書いているうちに、ちょ
っとした願いが叶ったりします。
今までどうしても手帳を効率良く使えなかったのですが、こういうこと
なら楽しんで出来そうです。
フランクリン・プランナーよりいいかも。
