血液検査の結果におののいた夫くん。
まあ、何かしら出てくるお年頃ですし
もともと血圧高いしね。そんななので塩分控えめにすべく今日はお鍋でした
材料を薄いお出汁で煮ました。
つゆは自家製ゴマだれ
これは、我が家で取り合いの人気タレです。
レシピはこちら💁♀️
https://cookpad.com/recipe/4808792
ミキサーにかけるだけです。ちょっとドロリなタレですが、だし汁を足すとサラサラに。
我が家ではドレッシングとしても活躍します
今日に限らず、我が家は薄味だと思うんですが。夫くんの検査値高騰の原因は、やっぱり昼の外食じゃないかな〜。
じいちゃんばあちゃんや私と同じで良ければ、お弁当をもう一個作るけど🍱
でも、外食って、付き合いの場でもあるでしょうしね
因みにお昼のお弁当は、おばあちゃんの糖尿用企画に合わせてるので、甘味料を使わないメニューになってます
なので、必然的に洋風が多い
和食って、案外、甘味が多いんですよね〜
読んで頂きありがとうございます😊