悪魔の飲み物「缶コーヒー」の恐さ

悪魔の飲み物「缶コーヒー」の恐さを知らない人が多い。

缶コーヒーに含まれる乳化剤は赤血球を殺し、

缶190mlに含まる糖分は

角砂糖で約３個分、

カフェオレだと約11個分、

糖分をとりすぎちゃう。

けどさらに恐ろしい缶コーヒーの"落とし穴"は

私はこれを知ってから缶コーヒーやめました。

⇩

⇩

砂糖が入った甘いコーヒーは甘い液体糖分だから

吸収が早く血糖値は急激に上がる。

その反動で逆に血糖値が急激に下がる。

下がった状態になるとイライラしたりダルくなる。

するとまた缶コーヒーがほしくなるという悪循環になる。

飲むならせめてブラックで（微糖もかなり甘いです）

ブラック以外の缶コーヒーは、選択肢から無くなりました

神戸居留地 ブラックコーヒー 缶 缶コーヒー 無糖 無香料(185g*30本入)【神戸居留地】

送料無料 キリンビバレッジ キリン ファイア ブラック 無糖 185g ×3箱（90本）(KIRIN FIRE BLACK 缶コーヒー 直火焙煎)

【3ケースプラン】UCC 日本ヒルス MAJOR メジャー無糖 香りとコク ブラック無糖 185g 缶 3ケース 90本 個人 法人 業務用セット 【賞味期限:2025年4月30日】

UCC ブラック無糖 缶(185g*60本セット)【UCC ブラック】[アイスコーヒー アイス 缶コーヒー 香料無添加 ケース]

悪魔の飲み物「缶コーヒー」の恐さを知らない人が多い。缶コーヒーに含まれる乳化剤は赤血球を殺し、缶190mlに含まる糖分は角砂糖で約３個分、カフェオレだと約11個分、糖分をとりすぎちゃう。けどさらに恐ろしい缶コーヒーの"落とし穴"は本日のみ固定ポストリプ欄に記載。私はこれを知ってから缶コー…

— よしなり (@yoshinari1978) June 15, 2024