ハチミツを毎日食べると
「心地よく眠れる」
「消化を助ける」
「緊張をやわらげる」
「記憶力が向上する」
「心臓を強くする」
「肌の透明感が増す」
「余分な体重を落とす」
「コレステロール値が下がる」
さらに"効果を10倍"に高める裏技と、
1日に摂取すべき適量は
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ハチミツ適量→1日スプーン1杯
ニンニクの皮をむきハチミツに漬け込むと効果10倍
健康習慣始めます
ハチミツを毎日食べると「心地よく眠れる」「消化を助ける」「緊張をやわらげる」「記憶力が向上する」「心臓を強くする」「肌の透明感が増す」「余分な体重を落とす」「コレステロール値が下がる」さらに"効果を10倍"に高める裏技と、1日に摂取すべき適量を、固定ポストリプ欄最後に記載しておきます pic.twitter.com/PnYYcTX4Kz
— よしなり (@yoshinari1978) April 18, 2024