FightDo｜11月1日雑感
まるっと10日間、FightDoどころか、ジムに行けず、久々のFD。
タッキーOTのレッスンは3週間ぶりでしょうか。
最近は妙に忙しくて、平日にジムに行くのは嚴しい・・・。
昨日１日は、待望の新パンツを投入。
迷彩柄～。
FightDoで迷彩柄を履く人は、とても少ない。
似合うと思っていたので、チャレンジしてみましたがどうだったでしょう？
黒迷彩はなかなかだったかと。
ラディカル向けのパンツは、すべてDA MISSで揃えています。
レディス用じゃん という方がいらっしゃるかもしれません。
これがイイ！ のです。
175cm位までの身長なら、Lサイズを購入すれば、ベストマッチです。
股上浅目、膝辺りにはシャギーも入っていて、動きを妨げない。
そして、汗をかいても、さらさらしている。
ちゃんと動けて、汗をかけるというのは、大切なことですよね。
FightDoのこの日は＃３６オールでした。
震災直後、４～６月のプログラムで、レッスン参加者も心なしか少なめだったので、
新鮮な感覚でできた方もいらっしゃることでしょう。
細かい動きを忘れているところもあって、
なんだか６曲目あたりでバテバテでしたが、なんとか完走。
楽しいFD60でした。
タッキーOTのレッスンは3週間ぶりでしょうか。
最近は妙に忙しくて、平日にジムに行くのは嚴しい・・・。
昨日１日は、待望の新パンツを投入。
迷彩柄～。
FightDoで迷彩柄を履く人は、とても少ない。
似合うと思っていたので、チャレンジしてみましたがどうだったでしょう？
黒迷彩はなかなかだったかと。
ラディカル向けのパンツは、すべてDA MISSで揃えています。
レディス用じゃん という方がいらっしゃるかもしれません。
これがイイ！ のです。
175cm位までの身長なら、Lサイズを購入すれば、ベストマッチです。
股上浅目、膝辺りにはシャギーも入っていて、動きを妨げない。
そして、汗をかいても、さらさらしている。
ちゃんと動けて、汗をかけるというのは、大切なことですよね。
FightDoのこの日は＃３６オールでした。
震災直後、４～６月のプログラムで、レッスン参加者も心なしか少なめだったので、
新鮮な感覚でできた方もいらっしゃることでしょう。
細かい動きを忘れているところもあって、
なんだか６曲目あたりでバテバテでしたが、なんとか完走。
楽しいFD60でした。
ワークショップデザイナー｜WSD推進機構 資格認定講座 受講開始
今年もあと２ヶ月ですね。
年の瀬を感じると、やり残したことがあるなぁと思うことがあるかもしれません。
自分は毎年この時期になると、何かやりたいことが出てきます。
一先ず２つ行うことにしました。
WSD推進機構ワークショップデザイナー資格取得
Adobe Illustrator CS5を身につける
また、ジムに行く回数は減るけれど、まぁ良いでしょう。
ジムに通いすぎて怪我したりしているしね。
で、日曜日に、漢字ばかりの講座を受けてきましたよ。
ワークショップデザイナー育成プログラムの履修終了者を対象に、更なるワークショップデザインの昇華を狙った講座。
資格認定試験を経て、WSD推進機構の資格を得ます。
資格があれば生活できるわけでもなく、デザイン能力の方が肝心です。
能力を高めるには、気づきや学び続けないとね。
ワークを行ったり、座学で講義を聴いたり、付箋紙で纏めたりと、１日かけて
ワークショップデザイナーの課題や立ち位置を確認したあと、
筆記試験を受けて、終了。
11月末には、ワークショップデザインの実技検定があり、合格すれば資格認定となります。
WSD推進機構はできたばかりなので、どこに向かっていくのか・・・、
いま一つ掴めないけれど、一緒に作っていけば良いかな。
これからが愉しみ。
年の瀬を感じると、やり残したことがあるなぁと思うことがあるかもしれません。
自分は毎年この時期になると、何かやりたいことが出てきます。
一先ず２つ行うことにしました。
WSD推進機構ワークショップデザイナー資格取得
Adobe Illustrator CS5を身につける
また、ジムに行く回数は減るけれど、まぁ良いでしょう。
ジムに通いすぎて怪我したりしているしね。
で、日曜日に、漢字ばかりの講座を受けてきましたよ。
ワークショップデザイナー育成プログラムの履修終了者を対象に、更なるワークショップデザインの昇華を狙った講座。
資格認定試験を経て、WSD推進機構の資格を得ます。
資格があれば生活できるわけでもなく、デザイン能力の方が肝心です。
能力を高めるには、気づきや学び続けないとね。
ワークを行ったり、座学で講義を聴いたり、付箋紙で纏めたりと、１日かけて
ワークショップデザイナーの課題や立ち位置を確認したあと、
筆記試験を受けて、終了。
11月末には、ワークショップデザインの実技検定があり、合格すれば資格認定となります。
WSD推進機構はできたばかりなので、どこに向かっていくのか・・・、
いま一つ掴めないけれど、一緒に作っていけば良いかな。
これからが愉しみ。
RADICAL FITNESS｜11/3(祝)の過ごしかた
１１／３（祝）はRADICAL FITNESSの国内最大級イベント
「BREAKING ALL LIMITS! TOUR IN NAS 2011」の新川崎ステージですね。
http://www.radicalfitnessjapan.jp/tour2011/
申し込み受付は１０／１から始まっていて、私も当日にFightDoばかり申し込みしました。
三浦MTを始めとするNASのOTさん達が、日々のレッスンに忙しい合間を縫って
準備を進めているイベントです。
新川崎にプチ遠征して、耳をそばだてていると、イベントのハナシが多いですね。
とても楽しみされていることが良くわかります。
期待も大きいイベントであるものの、本日２４日付で、すべてキャンセルしました。
OTの皆さん、ゴメンなさい。
HOMEのレッスン内容が明らかとなり、
「行かなくても、HOMEで充分楽しめるなぁ・・・」って。
http://www.nas-club.co.jp/21/schedule/
久しぶりに、HOMEでUBOUND60して、マイコーOTのX55に初参加しますわ。
で、FightDoして、KIMAX45
もうお腹いっぱいですなぁ・・・こりゃ
「BREAKING ALL LIMITS! TOUR IN NAS 2011」の新川崎ステージですね。
http://www.radicalfitnessjapan.jp/tour2011/
申し込み受付は１０／１から始まっていて、私も当日にFightDoばかり申し込みしました。
三浦MTを始めとするNASのOTさん達が、日々のレッスンに忙しい合間を縫って
準備を進めているイベントです。
新川崎にプチ遠征して、耳をそばだてていると、イベントのハナシが多いですね。
とても楽しみされていることが良くわかります。
期待も大きいイベントであるものの、本日２４日付で、すべてキャンセルしました。
OTの皆さん、ゴメンなさい。
HOMEのレッスン内容が明らかとなり、
「行かなくても、HOMEで充分楽しめるなぁ・・・」って。
http://www.nas-club.co.jp/21/schedule/
久しぶりに、HOMEでUBOUND60して、マイコーOTのX55に初参加しますわ。
で、FightDoして、KIMAX45
もうお腹いっぱいですなぁ・・・こりゃ
FightDo｜10/22週末雑感
22日は京都からファイターをお迎えしての FightDo45
センター位置に、遠征メンバーズに立っていただくのは、
すっかり茄子若流のお迎えスタイルになりましたね。
そして、ゼンマイレッドのドレスコード。
ある種、イベントにもない異様な空気感・・・。
ラディカルウェアをお持ちでないメンバーさんには
申し訳なかったかもしれません・・・。
（ラディカルウェアは今後も定期販売するみたいなので、
１枚お買い求めいただいて、一緒に着たいなぁって思っています）
遠征の方がいらっしゃると、一瞬一瞬の挙動が楽しみでなりません。
当然こちらも観られているのでしょうから、
こちらも１２０％で動いてしまいます～(^^ゞ
遠征の方々を迎えたら、必ず決めていることがあります。
一度は絡むこと・・・。
ジャブを受ける、キックを受ける、遊びを合わせる・・・。
45分間、OTさんと動きを合わせるだけじゃツマラナイでしょ。
茄子若に来て、楽しかったーーって言ってもらいたい・・・から。
今回はどうだったのかな、こっちは楽しかったよ～(^^♪
センター位置に、遠征メンバーズに立っていただくのは、
すっかり茄子若流のお迎えスタイルになりましたね。
そして、ゼンマイレッドのドレスコード。
ある種、イベントにもない異様な空気感・・・。
ラディカルウェアをお持ちでないメンバーさんには
申し訳なかったかもしれません・・・。
（ラディカルウェアは今後も定期販売するみたいなので、
１枚お買い求めいただいて、一緒に着たいなぁって思っています）
遠征の方がいらっしゃると、一瞬一瞬の挙動が楽しみでなりません。
当然こちらも観られているのでしょうから、
こちらも１２０％で動いてしまいます～(^^ゞ
遠征の方々を迎えたら、必ず決めていることがあります。
一度は絡むこと・・・。
ジャブを受ける、キックを受ける、遊びを合わせる・・・。
45分間、OTさんと動きを合わせるだけじゃツマラナイでしょ。
茄子若に来て、楽しかったーーって言ってもらいたい・・・から。
今回はどうだったのかな、こっちは楽しかったよ～(^^♪
「最近、どうですか？」で始まるコミュニケーション
社内で本業の傍ら「ファシリテータ」を仰せつかることがあります。
ライフワークのひとつとして「場(ba)つくり」の専門家を名乗っています。
チームのコミュニケーションがいまひとつ・・・
将来を描けるようにしたい・・・
プロジェクトの振り返りをしたい・・・
寄せられる相談は様々・・・。
毎回毎回、その相談にあったワークショップをデザインすることになります。
デザインするには、問題解決を行いたい人
すなわち、テーマリーダーに
ヒアリングを行うことになります。
何を解決したいのか、ストレートに表現できる人もいれば、
感覚的にマズい・・・という人もいます。
VAK（Visual Audio Kinetics)
人は、視覚、聴覚、体感覚のどれかで物ごとを表現するので、
その人の表現方法にあった受け答えを行うことになります。
エステシャンやお医者さん、ジムのインストラクターさんで、
人気がある方々は、人の表現方法などの知見があるかたと云われています。
カウンセリングの第1歩となる質問は、とても難しいです。
そんなとき、「最近、どうですか？」 って尋ねることにしています。
「最近、どうですか？」
主語が明確ではないので、なにがどうなのか？ 思わず考えちゃいますよね。
その回答を待って、回答内容から次に質問する内容やヒアリング方法を決めていきます。
会話のキッカケにもなりますので、マジックワードとして覚えておくと良いですよ。
「最近、どうですか？」
ライフワークのひとつとして「場(ba)つくり」の専門家を名乗っています。
チームのコミュニケーションがいまひとつ・・・
将来を描けるようにしたい・・・
プロジェクトの振り返りをしたい・・・
寄せられる相談は様々・・・。
毎回毎回、その相談にあったワークショップをデザインすることになります。
デザインするには、問題解決を行いたい人
すなわち、テーマリーダーに
ヒアリングを行うことになります。
何を解決したいのか、ストレートに表現できる人もいれば、
感覚的にマズい・・・という人もいます。
VAK（Visual Audio Kinetics)
人は、視覚、聴覚、体感覚のどれかで物ごとを表現するので、
その人の表現方法にあった受け答えを行うことになります。
エステシャンやお医者さん、ジムのインストラクターさんで、
人気がある方々は、人の表現方法などの知見があるかたと云われています。
カウンセリングの第1歩となる質問は、とても難しいです。
そんなとき、「最近、どうですか？」 って尋ねることにしています。
「最近、どうですか？」
主語が明確ではないので、なにがどうなのか？ 思わず考えちゃいますよね。
その回答を待って、回答内容から次に質問する内容やヒアリング方法を決めていきます。
会話のキッカケにもなりますので、マジックワードとして覚えておくと良いですよ。
「最近、どうですか？」