こんにちは Taurus7 です


夏バテしそうな暑さ


運動どころじゃない😅😅😅暑い💦💦



そんな時の

チャチャっと料理


優しいお味で

体力回復❤️‍🩹



ビタミンB2たっぷりの

豚肉を使用しますが


さらっとした感触!



生姜豚肉のトマト焼き🍅






ポイントは


1. 生姜で

豚肉の臭みをとってしまうこと!



2. 豚肉は、何でもOKですが

Taurus7 のチョイスは

薄切り肉です!



理由は

さらっと食べられるから♡





用意するもの


豚肉 300g

玉ねぎ 一個

トマト🍅 2個



生姜 一欠片





味付けは: 

醤油 

みりん

お好みで

ハチミツ (まろやかになります) 



すりおろした生姜を

オリーブオイルで炒めたら



豚肉 玉ねぎ をよ〜く炒めます






トマト🍅投入♡



形が崩れるくらいまで

炒めたらOK





醤油、みりんは、大さじ2 

はちみつ、酒は大さじ1 


を回し加えて

出来上がり


時短料理なのに

美味すぎる♡




生姜焼きの

ゴツい感じがまったくないから


暑い夏でも


スルスルっと召し上がれます





お試しください♡



taurus7