こんにちは
Taurus7 です！
デパ地下を越える
イカのマリネ
冷たいシャキシャキ
きゅうり🥒を
美味しくいただく
もちろん😆ダイエット
+
時短料理です♡
用意するもの
イカ🦑 1杯
にんじん 1本
きゅうり🥒 2本
ディル (あれば)
タレ
酢 大さじ 2
オリーブオイル 大さじ 2
マスタード 少々
レモン汁🍋
塩 ひとつまみ
作り方
にんじん🥕
きゅうり🥒
薄くスライスします。
薄いならば
千切りでも、スライサーでも
形は問いません
シャキシャキ感を楽しんでいただける
お好きな形でOK
イカ🦑を茹でまーす！
タレを作りましょう
材料を混ぜ合わせるだけ♡
ディルを加えて
全体を混ぜ合わせ
冷蔵庫で冷やすだけ♡
美味しく召し上がれ♡
Taurus7
