長時間、スマホやパソコンを見て猫背(前傾姿勢）になると
口が半開きになりやすいです
そうすると、口での呼吸が楽になり、
お口の中が乾燥して、口臭の原因になります
更に、頭を下げる前傾姿勢は
唾液腺（唾液が出る管）が圧迫され
唾液が出なくなる原因になるんです❗❓
スマホもパソコンも、気づかないだけで、大きなストレスになっています
緊張しやすい環境では、
唾液の出が減り、口がネバネバ・カラカラになりやすいです
緊張すると手足の指先が冷たくなりますよね❓
お口の中でも血流が悪くなり、
お口の中の環境が悪化してしまいます
体がこる
慢性的に疲れている
眠れない など
交感神経が日々刺激されてしまっている方
口臭注意報です⚠️
（私は首・肩がめちゃくちゃこります😖）
でも、分かってはいるけど、
スマホもパソコンも使わないなんて出来ないですよね❗❓
（私も手放せません・・😞）
ですので、私と一緒に、
ストレスケア・メンタルケア
唾液の出を良くする為の軽いトレーニングをして、
口臭予防・改善をしませんか❓
公式LINEにご登録して下さった方に
【口臭セルフチェックシート】
【口臭症セルフチェックシート】を
W でプレゼント🎁しております
是非お受取りの上、ご活用下さい❗
👆こちらをタップしても登録が出来ない場合
🆔→@996acqdy
で検索してみて下さいね❣
歯科衛生士がたどり着いた
口臭改善は歯磨きじゃない
メンタルケアと唾液をたくさん出す事です❗