合宿１日目 終了

１日目

ＰＭ練習

基礎練習後

Aチーム　対飾磨工ＯＢ→坂道ダッシュ→プールorボート　

Bチーム　坂道ダッシュ→プール→対飾磨工ＯＢ

夜練習

シューティング

トレーニング

１日目終了しました(^ ^)

素晴らしい景色に疲れを忘れて、癒されました。

これだけバスケットボールに集中できて、島民の方々や飾磨工ＯＢなどに支えて頂ける家島合宿は、本当に最高です。

スペシャルコーチにも来ていただき、鍛えていただきました。充実した１日目でした！

明日も頑張ります！