朝のルーティーン教えて | 病は気から***元気が一番

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じぶんの背中に責任を持てる人になりたい。
なりたい自分になるための努力!

空を見上げてほら、深呼吸***勝手に笑顔になれるでしょっ
空と太陽と風と…大好きな自然を感じてのんびり生きてこっ

こんにちは。

みなさん、どんなふうにお過ごしですか

 

私は、お仕事しています。

 

時間短縮でお仕事させていただいているので

10時過ぎにゆっくりとサロンを開けて

16時ころにのんびりとレジ閉めて

 

ジャックラッセルテリアのらいと一緒に夕んぽ

 

あ!

そうそう、朝のルーテーィン

 

ゆっくりとサロンを開けてるので

わちゃわちゃ動かなくていいんです

 

ん~~、普通に家事をのんびりしてるかな。

 

朝起きて

歯磨きして、口の中さっぱりすることが絶対やることかな。

舌のお掃除もちゃんとする(笑)

 

 

fin

 

 

朝のルーティーン教えて

 

 

 

 

 

 

 

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