トレーニング今日は早く寝よう そう思いながら、やはり帰ってこない家族を待つ。「おかえり～」って言いたいだけのことだから、誰も悪くない。 明日は、大学以外は誰も学校じゃないから、洗濯を夜にやらなくていい。2本目のビールを開けて、飲みながらアメブロ更新して… そーいえば3日前からスクワットを始めた。先ずは50回スクワットから。少しずつ回数を増やしていくんだそうだけど、 非常に気持ちいい これなら続きそう 老化を恐れているのは、実は自分なんだってことに気がついた
」って言いたいだけのことだから、誰も悪くない。
