こんにちは、troncoです
今日はＯＮとＯＦＦの切り替えについて
続きです
①はこちら
ameblo.jp/tatti21/entry-12927264464.html
②はこちら
https://ameblo.jp/tatti21/entry-12927264479.html
③はこちら
https://ameblo.jp/tatti21/entry-12938801596.html
人は２４時間、緊張と弛緩(しかん)を交互に繰り返しています。
緊張＝がんばるスイッチＯＮ
弛緩＝スイッチＯＦＦのような状態。
体が自動でＯＮにしたりＯＦＦにしたりして、緊張と弛緩を調節している。
だから体調を大きく崩さず環境に適応できるんです。が…
現代ではＯＮとＯＦＦの程度を上手く調節できず、
過緊張(緊張に振り切っている状態)や
過弛緩（弛緩に振り切っている状態）になってしまい、
心身の不調をきたすケースがかなり増えています。。
日常でスイッチの切替えポイントは多いんです。
だからこそ、スイッチの調節がスムーズになれば、今より快適になりそうですよね。
そこでtroncoでは、
スイッチが動きやすいよう血液の流れを促し、
弛緩や緊張時の状態を体に記憶させ、
呼吸を促すことなど通じて、
お体のスイッチを調節するための変化のきっかけをつくっていきます。
またお店に来られない時に、
少しでもピンチを乗り越えられるような対策をお伝えしていきます。
体は体験したことを記憶していると言われています。
緊張＝スイッチＯＮ、弛緩＝スイッチＯＦＦ の状態を施術で体験したことは
体に記憶として刻まれ、より本来の健康な状態に近づいていきます。
ココロと体が自然で、
ＯＮとＯＦＦの調節に滞りがなく、
脳が最適な指令を出してくれる体の状態を、
troncoでは目指しています。
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