こんにちは。
今日は腰痛持ちになってしまったようです、佐藤です。
今日のまかないはワンプレートランチ
すごーく満足！すごいよ！見た目も食べてもパラダイス！ランチはハンバーグでした！180ｇのボリュームたっぷりのお肉は食いしん坊にはたまりませんね！
冬は太るもの。私はそれでいいと無責任ながらそう思います。
私個人の話ですが、トレーニングも冬はちょっと太りながら筋力アップを目指してがんばってます。
しかし、先日から座骨神経痛に苦しみだし、今はただただ安静にしてます…
怪我は嫌です。フラストレーション溜まります…
脱線しましたが、沢山食べて元気もりもりになりましょう
佐藤でした