昨日は二部練。
朝、11kmほど走りましたが、ロキソニン無しでも、ほぼ大丈夫でした。
日中に膝の治療に専念して、ケアしたところ、膝の痛みがかなりなくなったので、早めのペースで。
キロ5で走れました
痛みは多少あるものの、もうほぼ治ったと言っても大丈夫な気がします。
痛くなってから15日。
最低限の落ち込みで抑えられたような気がします。
先日取った来年の世界陸上のチケット。
ゆうキャンコンビが、自分と同じ日に観に行くことが発覚。
楽しみが増えました
願わくば、ヤクルト-中日戦がデーゲームであれば良いのですけど、場所的にないか。
あと、男子マラソン観戦に、やー子さんが参戦という連絡があったので、こちらも楽しみ。
これは、のこのこさんもご一緒で観た方が良いですね。やー子さんとのこのこさんを引き合わせて、朝まで世界陸上生トークをかましたいです
同じ時代に陸上部で、前回の東京世界陸上を知る者としてぜひ！
これは、のこのこさんと交渉しなければw
コースがどういうコースなのかわかりませんが
今から楽しみでしかありません😃
また読んでくれる方はクリックお願いします！
