今日もダル〜〜〜(´Д｀;)
朝、トルティーヤアンチョビチーズトースト
昼、カップヌードルナイス、スイカ
夜、チキンサラダ、スイカ、マグロお刺身、
きな粉かんてん
7時、14時半、19時
浮腫取りにスイカ投入〜！（笑）
パンパンに浮腫んでるわけではないけど
ダルさの元は浮腫だと思うので
ダルさ解消のために〜🍉
今年、初スイカだったけど
やっぱり美味しい〜❤ 大好き❤
お昼のカップヌードルナイスは
午前の仕事が終わってから事務所に寄ったら
コーヒーなんか淹れてくれて
色々話し込んでたら休憩時間がなくなって
簡単に出来るもの〜って感じで
慌てて食べたっていうね。
お湯沸かしただけ（笑）
何だか今日もお腹と腰はシクシク痛むし
痛み止めは飲んでるけど
効いてるんだかどうなんだか……？
もう明後日の夕方には出発して
初トロッコへの楽しい楽しい旅行だから
体調は万全の体制で挑みたい！
すべては
美味しい
ものを
悔いなく
食べる
ために！
(*´∀｀*)
www
地方はとにかく食べ物が美味しいし
途中のSAなんかでおやつ食べたりするのも
すごく楽しみだしね！
今回のこの不調の時期は
前回の反省も活かして
食べ過ぎてもいないし
無駄に炭水化物を多く摂取する事もないし
上手くコントロールできてるわ (*^^*)
スイカ効果なのか
今日は昨日までに比べて
排出量も増えてる気がするし
このままの調子を保って
あと2日をどうにか乗り切るぞー！ヽ(｀▽´)/