朝、カレーライス
間食、チキンステーキ
昼、鮭おにぎり
間食、アーモンドチョコアイス
夜、チャプチェ、マヨアボカド、昆布ポン酢
鯵のマリネ


朝、昼、カレーとおにぎりで白米食べて
アイスも食べて夕飯にチャプチェ食べて
体重変わらずかぁ〜

やっぱり日曜日は活動量が多いからね!



先週の月曜日はお昼にサイゼリヤで
パスタ食べたんだったわ〜

GWでランチがなくて
単品+ドリンクバー(笑)

今日もサイゼリヤ行くかな (*^^*)




今週の金曜日からまた新規があるんだけど
それとは別に
今、週4で行ってる認知症の老夫婦の家も
おばあちゃんの方の介護度が
なんと5の判定が出ちゃって

急きょ、看護が入ったり訪問が増えたりで
またまた仕事が増えたー!


仕事が増えるのはいいんだけど
体力がどこまで持つか、少々心配 (^_^;)

あと、夕方遅くなる日が1日増えたので
当然、ウチの甘ったれ坊主がスネた!(笑)


ま、そんな事にはもう構わない事にしたので
私を待っている人がいる限り
私は働くぞー! \(^o^)/