朝からモーレツに体調悪し (´Д｀;)
朝、アンチョビチーズトーストパン
昼、牛もつスープ、ウインナー2本
夜、肉野菜炒め、肉じゃが、レタスサラダ、
きな粉かんてん
7時半、14時半、18時半
一昨日、昨日と食べた焼肉と野菜炒めに
焼肉のたれを使ったから
塩分なのか何なのか？
それがイケないのかも……(´д｀lll)
あとは単純に食べ過ぎて
昨夜はお腹が苦しくなって
それでもきな粉かんてんまで食べて
もう、口から出そうなくらい
気持ち悪くなるくらい食べて
ホント なんでだろぅ〜？
今朝も全然消化されてる感じじゃなく
胃腸が気持ち悪い。
それでもご飯食べたけど。
うどんとか極太麺のラーメンとか食べて
それがずっと胃の中にある感じ。
ちょっとしばらく野菜とか食べて
胃腸の調子を戻さなくっちゃ！
食べ過ぎて体調が悪いなんて
笑い話にもならないわ〜！