旬も緩やかに変わり♩

みさとめしをお渡しさせて頂きました🥬

白ゴーヤが出てきたり里芋が出てきたりな

ファーマーズマーケット🫛

緩やかに季節は変わってきております♩

里芋がお好きでいらっしゃるけど血糖値コントロールもなさっていらっしゃるので量と組み合わせで

大丈夫なように☺️

あら汁もお好きでいらっしゃるのですがこの日は

あら汁ではなく骨も出来る限り除いた旬菜いっぱい鯖汁に🐟

喜んで頂けて良かったです♡

どうも有難うございました🙏

みさとさん、昨日はみさとめしありがとうございました🥰ズッキーニとモロヘイヤの組み合わせが新鮮で美味しく頂きました！暑い日に酢の物嬉しいです💕白ゴーヤ🤍初物ですね✨やはり、ゴーヤも食べると夏ー！という感じがして、夏を満喫出来て嬉しいです☀️最高に好みな鯖とお野菜たっぷり汁❤️豆腐麺のストックがあったので、麺を入れて頂きましたー😊💕里芋嬉しいです！！里芋を食べると、やはり秋を感じます🍂✨数値も大丈夫でした🙌🏻