新レッスンのご案内です🌻
6月は是非沢山の方に食べて一層健康綺麗に
なって頂きたい超デトックスケーキレッスンの
リバイバルをさせて頂きます💜
超デトックス&超スローエイジングにお役立ち
なのにケーキ🧁
深い美味しさのあるケーキなのに健康綺麗に
なれちゃう❣️
そして7月の新レッスンはビーツの登場‼️
ビーツが身体にイイのは分かっているけど
お店でだけ、いまいちお料理しにくい、、
ワンパターン、、？！
ビーツの世界が大きく広がります💖
こんな使い方が出来るの？！
身体にイイからたまには買わなきゃ？から
ビーツを自信を持って気軽に買いたくなる
あなたになるかも？！
あなたの世界がきっと広がります💖
むくみ対策に役立つ「カリウム」、
貧血予防に欠かせない「鉄」、
老化を抑制する「ベタシアニン」、
腸内環境を良くする「食物繊維」や「オリゴ糖」
新陳代謝を促進する「葉酸」
肝機能や血糖値の急上昇やコレステロールを
抑制し血管を元気にする「ベタイン」
高血圧予防や冷え性や血色の良いお肌に良い
「硝酸イオン」
エネルギー生成や健康な骨作りなど身体中の
細胞の代謝に欠かせない「マグネシウム」
上記はビーツの栄養素の一部です🤗
深掘りすると何日もかけてビーツの魅力を
語ることになるのですが本当に有り難い魅力に
溢れたお野菜です❤️
あなたの既成概念も体質もレッスンとビーツで
ポジティブに変えていきましょう〜
〜6月と7月のレッスンの日時〜
６月２８日(水)超デトックスケーキレッスン
６月３０日(金)超デトックスケーキレッスン
７月5日(水)ビーツの世界が広がるレッスン
7月7日(金)ビーツの世界が広がるレッスン
7月8日(土)ビーツの世界が広がるレッスン
7月11日(火)ビーツの世界が広がるレッスン
平日レッスン10：４５〜
週末レッスン１１:00〜
ヴィーガンスイーツティーセットはいかが？
上記レッスン料＄５０
(リモートレッスンでお食事ご不要の方は
＄43)
ワクデトックス、後遺症、ボディメイク、
体質改善、免疫力正常化、心のモヤモヤ緩和、
ダイエット、食育等に関するお悩みその他プライベートコーチングセッションは随時行っておりますのでお気軽にお問い合わせ下さいませ🌼
プライベートコーチング50分$50(同月に
他レッスンをご受講の方はコーチング$25)
有機の調味料やファーマーズマーケットのものなどなるべく良い食材をお使いしてお肉類、乳製品、白砂糖不使用のレッスンになります♪
ご予約後のキャンセルはご理由にかかわらず
お受け致しかねますがどうしてもの際は
同月又は翌月の他レッスンへの振替の他
レシピご受講で承ります🌼
お問い合わせ、ご予約はお気軽に
michanmacrobi@hotmail.comまたは
Instagram@misatonaturalkitchenにDMを
頂ければ幸いです💜
レッスンやコンブチャなどのご予約、
個人や出張レッスンのリクエスト、みさとめし、ケータリングなどのお問い合わせなどはmichanmacrobi@hotmail.comまでお気軽にお願い致します💕
Happy Healthy Tasty
Misato’s Natural Kitchen
みさと
日本でも気軽にネットで購入出来る有機ビーツ💗